Telesno ravnovesje – predavanje

Tanja Želj, ambasadorka zdravega načina življenja in gibanja vas vabim na predavanje z naslovom Telesno ravnovesje.

Predavanje bo na voljo:

• v soboto, 6. 1. 2018 od 10.30 do 11.30.

Prijavo oddaš na info@tanergija.si ali na 040 833 228.

Energija v zameno:

• 2 obiska s katere koli pilates karte ali
• 15 €

Opis predavanja:

Na predavanju Telesno ravnovesje se bom dotaknila treh zame najpomembnejših točk: gibanja, hrane in spanja. Govorili bomo o tem, kaj je minimum, ki ga telo potrebuje, da je čim bliže optimalnemu ravnovesju. Podala vam bom nekaj idej ali metod in verjamem, da boste s predavanja odšli s kakšno novo idejo, kaj lahko še isti dan storite zase, da boste bolje! Toplo vabljeni. ♥

Ko smo v ravnovesju, je vse v redu.