NOVO: Tanergija streching pilates

Vsak petek (od 29. 11. do 27. 12. 2013) bomo ob 19.00 organizirali Tanergija STRECHING PILATES vadbo!
To je vadba, na kateri se naredi 10 pilates vaj za krepitev in 10 razteznih vaj, pri kateri ima vsaka raztezna vaja 3 faze. Vsako fazo delamo maksimalno 6 sekund, da ne uničimo učinka krepitve pilates vaj. Pilates vaje za moč in raztezne vaje se bodo izmenjavale, program je zelo tekoč, učinek na telo pa zelo SPROŠČUJOČ in RAZBREMENILEN!
Priajvo za vadbo oddaš na info@tanergija.si ali na 040 833 228 (cena je 1 obisk s kartice ali, če nimate aktivne karte 1 obisk po ceniku).