Lidija Srša

Lidija Srša 2017-05-30T21:38:04+00:00

Pilates Lidija

Univ. dipl. psihologinja, vaditeljica pilatesa (FZS), inštruktorica programa Tanergija Pilates.

 

 

 

 

Sem univ. dipl. psihologinja, zaposlena v šolstvu. Rada poučujem saj s tem prispevam k razvoju znanja in osebnosti in čutim da me delo z mladimi bogati. Od nekdaj sta mi blizu narava in gibanje. Trenirala sem odbojko, košarko in atletiko. Kasneje sem treninge zamenjala za pohodništvo. Po rojstvu otrok so se mi občasno pojavile bolečine v križnem predelu hrbtenice. Po nekajkratnem obisku pilatesa sem ugotovila, da mi vadba koristi. Bolečine so se zmanjšale, počutje pa se je izrazito izboljšalo, zato sem z vadbo nadaljevala. Pilates, ki temelji na iskanju ravnotežja z lastno težo in krepitvi telesnega središča elegantno oblikuje telo. Pozitivni učinki pilatesa so me vodili do poglobljenega spoznavanja tehnike.

 

Nazaj na Strokovna ekipa Tanergije