Jutranja pilates vadba v Tanergiji

jutranja pilates vadba tanergijaV Tanergiji že od samega njenega začetka (2008) ponujamo jutranjo pilates vadbo!

Jutranja pilates vadba poteka v Pilates centru Tanergija® na Dunajski cesti 190 in sicer:

  • vsak torek in četrtek ob 6.50 (in se konča ob 7.45 – tako imaš še dovolj časa, da se stuširaš in greš v svojem miru in več kot odločni stabilnosti novemu delovnemu dnevu naproti).

 

Zakaj je jutranja pilates vadba posebna?

  • zato, ker si pred njo ali po njej lahko skuhaš čaj,
  • zato, ker je zjutraj energija povsem drugačna kot popoldan ali zvečer,
  • zato, ker ste v prostorih za vadbo čisto sami (popoldan in zvečer potekajo vzporedno programi še v drugih dvoranah),
  • zato, ker z jutranjo vadbo vplivamo na telo drugače in to čutite še cel dan,
  • zato, ker vadbo vodi super truper Tanergijina ambasadorka Katra Kodela,
  • zato, ker ti ostane več prostega časa v dnevu,
  • zato, ker mišice, ki sodelujejo pri stabilizaciji, ostanejo bolj aktivne še vsaj 2 uri po vajah in vas tako varujejo pri sedenju ali pa aktivnostih, ki sledijo in
  • predvsem zato, ker si res “jack” ali “jackica”, da vstaneš tako zgodaj zjutraj!
    • (In seveda je za vse na voljo 2 uri brezplačnega parkiranja!)

V letu 2015 z jutranjo vabo zaključimo v torek, 22. decembra.

In v novem letu 2016 pričnemo v torek, 5. januarja ob točno 6.50.

Če se nam želiš pridružiti na tem jutranjem ritualu, nam piši na info@tanergija.si ali pokliči na 040 833 228.

2017-05-30T21:38:10+00:00

Leave A Comment