20 minutno razmigavanje s palico lahko izvajate samostojno, lahko pa je to ogrevalni dela za kateri koli video, ki ga že imate doma. 😉
Nazaj na Brezplačna vadba
-
Pilates Tanergija v naravi – v TivolijuMay 5th, 2013
-
Uvajalni tečaj v Tanergiji – pilates vadba za začetnikeMarch 19th, 2020 -
Poglobljena vadba s Tanjo ŠTIRJE LETNI ČASIApril 5th, 2020
-
Pilates vadba za nosečniceSeptember 6th, 2020 -
Tanergija pilates vadba v novi sezoni 2020-2021August 10th, 2020 -
Spletni pogovor: Maščoba okoli pasu – MITI, ki ne držijoAugust 8th, 2020
Naroči se na Pilatesničke:
Ja, z veseljem se naročam na vaše PILATES e-novice, ker verjamem, da bodo noter super zadevice, ki bodo še polepšale moje življenje.
Ja, z veseljem se naročam na vaše PILATES e-novice, ker verjamem, da bodo noter super zadevice, ki bodo še polepšale moje življenje.
Programi vadbe
Arhiv
