Brezplačna vadba

Tukaj objavljamo nekaj brezplačnih vsebin, ki jih lahko izvajata kadar koli.

Pomembno je, da ste redno zmerno gibalno aktivni.

Pomembno je, da ne zanemarite telesa in duha v težkih situacijah.

Pomembno je, da ohranjate pozitivno objektivno naravnanost.

 

In redno gibanje lahko k temu močno pripomore.

In če ne drugje, bo tudi dnevna soba trenutno super prostor za to!

 

2021-01-15T14:47:53+00:00

Leave A Comment