Prilagojena pilates vadba po porodu

Pilates vadba po porodu v Tanergiji poteka v dveh terminih:

  • vsak ponedeljek ob 11.00 (s Tanjo)
  • vsako sredo ob 15.00 (z Nino)

V Tanergiji smo 3 inštruktorice, ki smo ustrezno strokovno usposobljene tudi za vadbo v času nosečnosti in poporodno vadbo. To smo Jana, Nina in Tanja.

Lokacija: Pilates center Tanergija, Dunajska cesto 190

Dvigalo, če prideš z vozičkom, se nahaja za stopnicami.

Na vadbo lahko prideš skupaj z bebico, je pa vadba namenjena tebi, mamica.

Vse o vadbi in kako se prijaviti pa tukaj.

2019-01-20T17:53:42+00:00

Leave A Comment