Prilagojena pilates vadba po porodu

Pilates vadba po porodu v Tanergiji:

  • vsak ponedeljek ob 11.00 s Tanjo (nadaljujemo 2. septembra 2019)
  • vsako sredo ob 15.00 z Nino ali Jano (nadaljujemo 4. septembra 2019)

V Tanergiji nas je 5 inštruktorice, ki smo ustrezno strokovno usposobljene tudi za vadbo v času nosečnosti in poporodno vadbo. To smo Jana, Nina, Anita, Monika in Tanja.

Lokacija: Pilates center Tanergija, Dunajska cesto 190

Dvigalo, če prideš z vozičkom, se nahaja za stopnicami.

Na vadbo lahko prideš skupaj z bebico, je pa vadba namenjena tebi, mamica.

Vse o vadbi po porodu in kako se prijaviti pa tukaj.

 

2019-06-22T15:33:09+00:00

Leave A Comment