Odkrijte izvir pozitivne energije za dušo in telo!

 
 
Pilates-aktualno.gif
Pilates vasi-vtisi (2).gif
domaci-pilates-studio.gif
Pilates-ban.gif
Pilates ugodnejsa-vadba.gif
 

Pilates za moške

Pilates za moške je sestavljen iz vaj, namenjenih krepitvi globokih mišic v telesu (predvsem v trupu). Trenirane globoke mišice naredijo trup zelo močan, kar daje telesu odlično oporo pri vseh aktivnostih v življenju.

Vadba je tako kot fitnes vadba, le da za obremenitev uporabljamo svoje telo in manjše rekvizite, kar pomeni, da svoje telo zelo dobro izkoristimo kot naravno utež. Vaje so zahtevne, saj krepimo mišice od znotraj navzven.

Priključite se lahko kareri koli vadbeni skupini po urniku pilatesa 1 ali pilatesa 2.

Pilates za moške je odličen za:
  • vse športnike, ki potrebujejo močno bazo v telesu, saj lahko le z močno bazo vzdržite vse napore med treningi,
  • za vse moške, ki imate bolečine v križu, saj jih s to vadbo odpravimo,
  • za vse moške, ki želite dodatno krepiti svoj center telesa, saj je moč tega dela telesa zelo pomebna že v vsakdanjem življenju,
  • vsem moškim, ki morate paziti na pravilno držo telesa ali jo popraviti zaradi bolečin, saj z vadbo pilatesa za moške naredimo telo veliko bolj pokončno.

Prijavite se na info@tanergija.si ali na 040 833 228.

Skok na cenik ...

Pilates 1.b Počep končni položaj.JPG
Ja, z veseljem se naročam na vaše PILATES e-novice, ker verjamem, da bodo noter super zadevice, ki bodo še polepšale moj lajf.
*
*
*
Dela.gif
Srcek.jpg
M: 040 833 228
E: info@tanergija.si
Copyright © Tanergija
Tanergija, Tanja Želj, s.p., PE: Hacquetova 9, Ljubljana
  
ID ZA DDV: SI20937679; M: 040 833 228