Tanergijin vikend program

Petkov urnik:

  • petek 15.15 – pilates za najstnike z glasbenimi željami – primerno za najstnike med 14. in 18. letom (Jana)
  • petek ob 16.30 – pilates za nosečke srečke (Nina)

Vikend program za nadomeščanje ali redno vadbo:

  • petek ob 17.45 – Tanergija® morePilates
    • (NOV termin in NOVA vadba)
  • sobota ob 9.00 – Tanergija® mix
  • nedelja ob 18.30 – Tanergija® mix

Vikend vadbe potekajo na lokaciji Pilates centra Tanergija® na Dunajski cesti 190.

Vikend vadbo lahko obiskujete samostojno, v kombinaciji z urami med tednom ali kot nadomestno vadbo.

Za vikend vadbe velja Tanergijin cenik.

Izjema so vse 4 lokacije (Premik, Šiška, Koseze/Dravlje in Sostro), ki lahko s svojimi kartami ob vikendih nadomeščajo brez doplačil (velja za vse tri dneve – petek, sobota in nedelja).

Za vikend vadbe zbiramo prijave na info@tanergija.si ali na 040 833 228! Če prihajate z lokacije, pri prijavi navedite, na kateri lokaciji vadite. Hvala. ♥

Opis vadb

Tanergija® morePilates

Unikatna vadba Tanergija® morePilates bo ena izmed letošnjih NOVOsti v Tanergiji. Gre za vadbo, ki bo vsebovala elemente pilatesa, joge in GroundZone vadbe. Nekaj, kar se vam bo zdelo povsem smiselno, da kdaj pa kdaj daste svojemu telesu. V novi sezoni bo bo vadba na urniku ob petkih ob 17.45 (za isto ceno kot pilates vadba), trajala bo 55 minut, tako kot vse pilates ure, vodili pa jo bomo različni inštruktorji. Urnik bomo objavljali na tej strani (glej spodaj).

Tanergija® mix

Tanergija® mix je sklop posebnih programov vadbe (od shapinga, valjev, glajdov, velikih žog, GroundZone vadbe, balance pilates, flow pilates … do vadbe po postajah).

Programi in urnik po inštruktorjih za vikend vadbe:

  • sobota, 15. december 2018 – Tanergija® mix – v formi s Tino G.
  • nedelja, 16. december 2018 – Tanergija® mix  – flow s Kaško

  • petek, 21. december 2018 – Tanergija® morePilates – Nina
  • sobota, 22. december 2018 – Tanergija® mix – rock pilates z Jano
  • nedelja, 23. december 2018 – Nina in program stabilno v življenje

  • petek, 28. december 2018 – Tanergija® morePilates – Jana
  • sobota, 29. december 2018 – Tanergija® mix – praznični pilates s Tanjo
  • nedelja, 30. december 2018 – Tanergija® mix – praznični pilates s Tino G.

  • petek, 4. januar 2019 – Tanergija® morePilates – Jana
  • sobota, 5. januar 2019 – Tanergija® mix – po-praznični pilates s Tanjo
  • nedelja, 6. januar 2019 – Tanergija® mix – po-praznični pilates z Nino

  • petek, 11. januar 2019 – Tanergija® morePilates – Tina S.
  • sobota, 12. januar 2019 – zimski Tanergijin dan – dan odprtih vrat
  • nedelja, 13. januar 2019 – Tanergija® mix – rock pilates z Jano

2018-12-12T18:28:13+00:00

Leave A Comment