Kompleksna vadba Tanergija morePilates

Tanergija® morePilates

Unikatna vadba Tanergija® morePilates nadgrajuje osnovno znanje pilates vadbe.

Gre za vadbo, ki vsebuje elemente:

  • pilatesa (moč, stabilnost),
  • joge (gibljivost) in
  • GroundZone vadbe (mobilnost, gibanje).
  • valjčkanje
  • raztezanje

Nekaj, kar se vam bo zdelo povsem smiselno, da kdaj pa kdaj daste svojemu telesu.

V sezoni 2019/2020 bo bo vadba na urniku:

  • ob torkih ob 6.50 (Jana)

Na vadbo lahko pridete s pilates karto (ista cena kot pilates vadba), traja 55 minut, tako kot vse pilates ure.

Vadba je primerna za poznavalce in nosi težavnostno stopnjo ***.

Foto: Vesna Krapež

2019-10-22T14:49:53+00:00

Leave A Comment