Knjiga: Ustrezna vadba po porodu

Knjiga: Ustrezna vadba po porodu 2019-10-15T16:59:57+00:00

V sredo, 27. 11. 2019, simbolično na 7. rojstni dan moje hčere Ele ♥, bo uradno izšla moja naslednja knjiga z naslovom

Ustrezna vadba po porodu

Knjiga vsebuje:

  1. kratek teoretični pregled pomembnih informacij za mamice po porodu,
  2. TRI programe ustrezne strokovne vadbe za različna obdobja ženske po porodu,
  3. vaje za držo telesa,
  4. vaje za stopala,
  5. vprašalnik o morebitnih težavah, ki jih na “prvo žogo” ne povezujemo z nosečnostjo, porodom ali dojenjem ter
  6. moje osebne napotke za čas po porodu, ki sem jih doživela in preizkusila.

Prednaročila – minus 20 %

Prednaročilo knjige z 20 % popustom lahko vse do 26. 11. 2019 oddate na tanja@tanergija.si. Pri oddaji prednaročila zavedite ali boste knjigo prevzeli osebno ali vam jo pošljemo po pošti.

  • Po oddaji prednaročila vam bomo v nekaj dneh poslali predračun.
  • Rok plačila je najkasneje 26. 11. 2019.
  • Knjigo boste lahko od 27. 11. 2019 dalje prevzeli osebno (brez dodatnih stroškov) ali vam jo pošljemo na želeni naslov kjer koli v Sloveniji (v tem primeru vam prištejemo še stroške pošiljanja)

Cenik

  • redna cena knjige z vsemi programi vadbe = 35 €
  • cena v prednaročilu – 20 % = 28 €
    • (Po 27. novembru se mora knjiga po zakonu 6 mesecev prodajati po redni ceni.)

Uradno predstavite knjige bomo imeli na zimskem Tanergijinem dnevu, ki bo potekal v soboto, 11. januarja 2020.

Te zanimajo Tanergijini programi za mamice po porodu?

Priporočamo: pilates vadba po porodu.